Negativni osjeaeaji i emocije

Svatko od nas ponekad ima lo¹ije trenutke u biæu, ponekad depresivan ili zabrinut. Èesto su takvi likovi rezultat lo¹ih i stresnih iskustava izbliza, za koje nemamo pojma. Smrt voljene osobe, gubitak prijatelja, razvod, bolest, gubitak ili promjenu posla - razlozi za stra¹nu mentalnu dobrobit da postoji nesumnjivo mnogo. Normalno je da se osjeæamo preplavljeni, depresivni i tu¾ni pod utjecajem takvih oblika. I takva bi dr¾ava prije ili kasnije trebala proæi sam po sebi, u vremensko razdoblje. Kako to uèiniti ako se to stvarno ne dogodi?

Osjeæate li se stalno depresivno i osvajaju, lo¹e stanje stalno traje tjednima? Izraðujete li ih izgubiti kontakt s na¹im ili zanemarite njihove du¾nosti? Zapamtite da ne svaka rana sama izlijeèi. Ponekad bismo trebali doæi do struène pomoæi - u dana¹njem svijetu ne pogrije¹i. Kada su uèinci negativnih dogaðaja su preuzeli kontrolu u svoj stan, to mo¾e biti od pomoæi u kliniku za mentalno zdravlje.

U pozadini kao ¹to je psihijatrijska klinika, svjetlosni lijeènici i doktori medicine (psiholog, psihijatar, seksolog, psihoterapeut. Mo¾ete stvoriti profesionalnu pozornost i podr¹ku na njihovom dijelu. Suprotno popularnom mi¹ljenju, pomagala tih struènjaka nisu rezervirana, ali za osobe pogoðene ozbiljnom du¹evnom bolesti - naprotiv - svatko tko dugo pati od problema u mentalnoj sferi - èak i ako simptomi nisu ozbiljni. Bez obzira na lo¹e raspolo¾enje mo¾e stvoriti bolesti poput depresije i neuroze. Oni znaèajno smanjuju uèinak bolesnika, i iako su izljeèivi, terapija mo¾e trajati tako dugo.

Na va¾nom posjetu klinici za mentalno zdravlje moæi æete se sastati s psihologom na konzultacijskom sastanku. Takav sastanak je u smislu postavljanja dijagnoze, pru¾anja informacija i odreðivanju daljnjih radnji koje se mogu koristiti, na primjer, da se odnose na psihijatra ili se obvezuju na psihoterapiju s lijeènikom.