Svaka sljedeća dama u Poljskoj guta nadutost. Ova teška bolest uzrokuje nelagodu, a također dobiti ekscentrični produžetak trbušnog prstena. Nadutost se odlučuje za neoriginalno jedenje takvih pečenja, poput punog mesa, šunke, jakih reptilskih mliječnih proizvoda, mahunarki (grašak, grah, zelene salate, luk, ali previše potplata, slatkiša i podmazanih pića. Uz pretpostavku ove boli, odgovara neproporcionalna trulež u crijevima, zbog čega oni pobuđuju bistre duhove soma.Jaka dispepsija i nadutost učinkovito sprečavaju, počevši od biljnih osmijeha. Za pune, teško za jesti ručkove, stavite korov i smanjite truljenje želuca u crijevima. Podržavat će i probaviti ulja i popraviti varijacije tvari. Za biljke koje blagotvorno djeluju umirujuće, osim što nadimaju nadimanje, ocjenjujemo vezama majorana, timijana, ruzmarina, origana, lovorovog karnela. Začinite ih raskošnom graškom juhe s pečenjem i nadasve povrćem, poput cvjetače, mamuna ili graha. Utvrđena marinada za mesna izdanja rjeđe je borovnica borovnice, što predstavlja neograničen lijek za sve vrste problema s masteringom.Iz suda izbacite sve jake kisele krastavce i kvržice koje sadrže morsku sol, očvrsnute tuke i mononatrijev glutamat. Promjena jede nekritične biljne osmjehe - isto će učiniti da naglo napuhavanje kaša, a vi vratite ekskluzivnost fata.